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建立良好的人际关系在职场中非常重要，以下是一些建议： 1. 高效沟通：学会表达自己的观点并倾听他人的意见。保持开放和积极的沟通，避免冲突和误解。 2. 尊重他人：尊重他人的观点、意见和身份。避免批评、指责或嘲笑他人，以建立良好的工作氛围。 3. 共享资源：主动提供帮助和支持他人，分享你的专业知识和资源。与同事合作，互相补充，提高整体表现。 4. 社交技巧：在社交场合积极参与，展示友好和亲切的态度。主动与同事交流，建立真诚的关系。 5. 团队合作：积极参与团队活动，承担责任和任务。与同事合作，共同实现团队目标。 6. 解决冲突：处理冲突时要冷静客观，尊重他人的感受。寻找共同解决方案，避免让问题升级。 7. 建立信任：遵守职场道德和伦理规范，保持诚信和可靠。通过积极行动，赢得他人的信任。 8. 管理情绪：控制自己的情绪，避免情绪化的反应或过激行为。保持冷静和理智的态度。 9. 学会妥协：在工作中，不同的意见和需求是常态。学会妥协和寻找共同利益，以促进互相理解和合作。 10. 保持积极态度：在工作中保持积极的态度和乐观的心态。以能量和热情面对工作和同事，传递积极的影响力。 通过运用这些建议，你可以建立良好的人际关系并获得更好的职场体验。

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国家卫生健康委员会“十三五”规划材料、人民卫生出版社出版的《人格心理学》中提到，MBTI表面效度高，而容易作伪，且MBTI中文版的跨文化效度也未得到验证，这就表示MBTI并非完全客观准确。，一个庶女，不聪明，不受重视，便没有威胁。

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